船橋でおすすめの習い事・おけいこ特集
ダイエットや筋トレに！ 駅前の24時間ジムや無料体験付きなど、女性に人気のジムをご紹介！
女性や初心者も気軽に始めることができる、船橋市内のジム・スポーツジム・パーソナルジムをまとめました。
◆こんなジムを紹介しています◆
・スキマ時間や仕事帰りに通いやすい！ 駅前にある24時間ジム
・女性専用だから安心！ マシンピラティスや暗闇バイクでボディメイク
・マンツーマンでダイエット！ パーソナルトレーニング
・楽しくシェイプアップ！ ボクシングジム
ダイエット目的や筋トレ重視など、自分にあったジムを選んで、内側から美しく健康で元気な体づくりをしませんか？
船橋駅北口より徒歩2分！
初心者から上級者まで満足できる最新マシンが充実している24時間ジムです。セキュリティ万全なので女性も安心！ 男女別フィッティング＆シャワー完備で、女性も快適に利用可能です。土足利用OKで荷物いらずなのも嬉しい♪ 仕事終わりやお出かけの後も、気が向いたときにスキマ時間でトレーニングできますよ。初心者でも安心して行えるパーソナルトレーニングコースもあり◎
★WEBで簡単入会可能
【口コミ】
できたばかりなので最新のマシンが揃っているのが良い。
普通の24ジムやスポーツクラブに比べいるスタッフが全員パーソナルトレーナーなので、トレーニングで分からないことを聞いても確実にレスしてくれる。そして何より月会費が安い。
（出典：まいぷれ口コミより）
JR船橋駅より3分、ドン・キホーテのビル4階にあるフィットネスジム。24時間ジムとしては県内最大級の規模＆最新のマシンが多数！ 丁寧な初回無料講習で、初心者でも安心して利用できます。11時～21時まではスタッフが常駐。わからないことも教えてもらえるほか、アプリで空き状況確認やオリジナルメニューの作成ができて便利です。レンタルが充実しており、土足利用もOKなので手ぶらでも利用可能！ フルタイム会員は7600円とお手頃です♪
★ウェア・シューズ・タオルのレンタルあり
★ファミリー特典あり
【口コミ】
すごく清潔で、スタッフの方も親切！ ジム初心者のわたしでも安心してスタートできました！！
（出典：Google口コミより）
西船橋駅近く！ スキマ時間を利用してサクッと短時間で運動できる、24時間ジムです。ジム内は米国フィットネスをイメージし、男女問わず使いやすいスタイリッシュなデザイン。一人ひとりのライフスタイルに合わせて、自由に最大限利用できます。女性にオススメのフィットネスツールも充実！ 太ももや二の腕など気になる部分や体幹を集中的に鍛えられるので、ダイエットにもおすすめです。5種類以上の最新マシンは24時間365日使い放題。忙しい方にぴったりのジムです。
★WEBで簡単入会可能
【口コミ】
運動不足で近所でジムを探していたところ、ブルーフィットネスを見つけました。月会費も他と比べると安いです。トレーニングのやり方がわからないので、パーソナルトレーニングを受けていますが、初心者でもわかりやすく教えていただき、ジムに通うのが楽しくなりました。運動を習慣にすることで身体もスッキリして、肩こりや腰痛も改善されました。
（出典：まいぷれ口コミより）
音楽に合わせて、30分間楽しくレッスン♪ 千葉エリア初の女性専用マシンピラティススタジオです。楽しく運動しながら、ボディメイク効果・姿勢改善効果が期待できます。筋肉質ではない、しなやかで引き締まった女性らしい身体に！ マシンのバネを利用して体を動かすので、運動することに自信がない、体が硬い方にこそおすすめです。もっと体を引き締めたい方に向けて、パーソナルトレーニングも対応。初心者から運動が好きな方まで満足できるスタジオです。
★体験レッスンあり
★ロッカールーム＆パウダールーム完備
【口コミ】
できたばかりの新しいスタジオらしくとてもきれいなところです。全くの運動未経験でしたがレッスン後カラダがすっかりしてとても気持ち良いです。
（出典：まいぷれ口コミより）
西船橋駅より徒歩3分。子どもから大人、女性まで誰でも通うことができる老舗のボクシングジムです。なんと5歳から入会可能！ ストレス・運動不足の解消やダイエットに人気のボクシング。生徒の中には、「何度もダイエットに失敗したけど、ボクシングを始めて痩せた」という声や、「健康のためにボクシングを始めてみた」という方も！ 一人ひとりに合わせて指導してくれるので、初心者やお子様でも安心して通うことができます♪ もちろん、プロを目指す方も大歓迎だそう。熱い想いを持ったトレーナーの指導を受けてみませんか？
暗闇の中で洋楽ヒット曲に合わせて体幹トレーニング×バイクエクササイズ！ 津田沼駅近くにある、暗闇バイクエクササイズジムです。わずか30分のプログラムで大量発汗でき、短時間で500kcalの消費が期待できます。女性専用ジムなので安心してストレス発散＆デトックス！ 暗闇なので周りを気にせずにトレーニングできますよ☆
「アトラクション感覚で楽しく続けられる！」と評判なのだとか。女性が運動しやすい、フィットネス初心者におすすめのジムです！
★タオル・専用シューズは無料貸出あり
★会員になると追加料金なし市川・千葉の店舗が利用可能
【口コミ】
ランニングマシンは途中で飽きてしまい、あまり楽しめない私。オルタナのバイクは、終始楽しく、辛さを感じないのに、ランニングよりもずっと汗をかけます！！ レッスンは、色々なレベルのものが開講されていて、だんだん自分がハードなレッスンにも付いていけるようになるのが楽しい♪ 夜の時間帯によく行きますが、予約を取りにくいと感じたことはないです！ インストラクターさんもみんな可愛くて優しくていい雰囲気です。
（出典：まいぷれ口コミより）
Active Detox Studio OLUTANA（オルタナ）津田沼店
ジム／暗闇バイクエクササイズ
話題の暗闇バイクエクササイズが船橋・津田沼エリアに登場！
習志野市津田沼1-4-34 新津田沼パスタビル2階
新京成新津田沼駅より徒歩2分・JR津田沼駅からも5分。会社帰りや買い物のついでに通いやすい、最高級のマシンを導入しているピラティス＆整体サロンです。開いた骨盤を正しい位置に戻し、それを維持することで肩こりや腰痛、産後太りなどのお悩みを解消。インストラクター養成講師や、医療現場での経験のあるピラティスの専門家が在籍。マンツーマンで手厚くサポートしてくれるので、初心者や体力に自信がない方も安心♪ 体の負担が少ないピラティスで、基礎代謝をあげて疲れにくく痩せやすい体質に！
★体験レッスンあり
【口コミ】
体験に伺った際に、親身になって対応してくださり、通うことにしました。通い始めて体が引き締まり、長年悩んでた腰痛が改善されました。気になる方は是非おすすめです！
（出典：Google口コミより）
東武アーバンパークライン塚田駅からすぐ！ 完全予約制のセミパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーがダイエットやボディメイクなど、目的に合わせてトレーニングをサポートしてくれます。キックボクシングが組み込まれているプログラムもあり、楽しく爽快にトレーニング！ 一人で運動するのが苦手な方や、24時間ジムやフィットネスなどが続かなかった人におすすめです☆ トレーニングはサーキットセミパーソナル30分（月4回6,900円）からでリーズナブル。短期間での結果が期待できる、栄養指導付きのマンツーマンパーソナルもありますよ！
★月内振替OK
【口コミ】
月1で変わり通わせて頂いています。前に違うジムを通っていましたが、こちらはトレーナーさんがしっかり付いて教えて貰えるので、間違ったトレーニングにはなりません。向上心がある方は凄く合っていると思います。無理なく出来ると思います。
（出典：Google口コミより）
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