春は気や血の巡りを主(つかさど)る肝のバランスを崩しやすく肩こりの相談が店頭で多くなってきます。

西洋医学で筋肉の硬直が原因と考えられている肩こりを、漢方では気や血の巡りが悪い気滞血瘀(きたいけつお)を主な原因と考えています。

気滞血瘀の特徴としては、手足の冷え、むくみ、頭痛、イライラ、めまい、動悸、のぼせ、静脈瘤(じょうみゃくりゅう)、高血圧、舌の色が暗い等です。

これらの症状には、血の巡りを良くする丹参(たんじん)、川芎(せんきゅう)、赤芍(せきしゃく)、紅花(こうか)などと、気の流れを良くする木香(もっこう)、香附子(こうぶし)を合わせて服用すると効果的です。

特に主薬になる丹参は、血管を丈夫にして脳や心臓・腎臓の病気を予防することが富山医科薬科大学横澤准教授に発表されました。

肩こりを起こしやすい方は服用しておくことで予防にもつながります。肩こり以外でも、つらい症状は独りで抱え込まずにご相談ください。