さて、ようやく緊急事態宣言が解除されましたね
徐々に通常の生活を取り戻すことになるかと思いますが、秋以降には第2波が来るのではないか?などとも言われています
その時にどうやって自分や家族を守っていくのか? 考えておきましょう
私はこの騒ぎが起きた時、
自分は絶対かからないし、かかったとしても死なない!と信じてました
というのも、ウィルスは そう簡単には宿主を殺さないんです 通常の免疫力があれば
じゃあ、どうやって通常の免疫力をつけておくの?と思いますよね
実は衛生面で言えば、今推奨されている対策は全て免疫力を落とします
・薬剤を使った過剰な手洗いうがい
・常時マスク着用
・空間や触れる物全ての除菌など
人間は無菌状態で生きてはいません
むしろ さまざまな細菌、ウィルスと共存していて、身体を守ってくれるものもいます
過剰な消毒はこれら、人を守ってくれるものまで殺してしまいます
そして、これらのアルコールや次亜塩素酸などは呼吸器や皮膚から吸収されて蓄積毒や直接呼吸器や皮膚に炎症を起こすことも知られています
つまり、良かれとやっていることは 全て免疫力を下げることなんです
練習場の対策として、やっていないと営業できない世間の風潮があるので、嫌々消毒したり手指用アルコールなど置いたりしてますが…
ついでに、面白い話を聞きました
O-157などで食中毒を起こした人は、しっかり消毒、除菌をしていた という話w
O-157は非常に弱く、普通なら他の菌にやられてしまうのに
なまじしっかり除菌してしまうから、生き残って悪さをするそうです
でも、細菌やウィルス怖い! と思う方は
できることからで構わないと思いますが、生活習慣を見直しましょう!
・しっかり寝る
・日光浴をする
・適度な運動をする
・食べ物をジャンクにしない
などです
ステイホームで毎日3食用意しなければならなかった方、お疲れ様でした
しかし、スーパーではカップラーメンや冷凍食品が品薄になり、コンビニも売上を伸ばしたとか…
聞いていて恐ろしくなりました
今まで以上に添加物だらけのものを食べたの?と
私は極力手作りして、薬を一切飲まなくなってから体調が良くなった経験があるので、お伝えしたいです
外食するな!とは言いませんが、できれば その場で手作りしていると判断できるお店で食べましょう
大手のチェーン店などは、誰が温めても同じようにできるように加工してあります
コンビニも同じです
じゃあスーパーの惣菜は?
それも食中毒を起こさないようにするため、添加物がいっぱいです
ある意味、信用できるのは自分だけだと思ってください
ただし、なんとかのタレ、なんとかの素など色々な商品が出てますが、それも添加物や人工甘味料がたくさんです
基本の調味料で(実はそれすら信用できないですが、そうも言っていられないので)、自分で出汁をとり、調理してください
楽しみながら!
嫌々やっていると、その波動でも免疫力が落ちますw
それが面倒な方は、ぜひハッピーフィートの無添加食品をお試しください
結局宣伝やん と思う方もいらっしゃるかとは思いますが、可能な限り手作りして、普通?にできる限りの添加物や遺伝子組換えなど排除しています
一つ一つが手作りで、大量生産できないため
数に限りがあったり、普通に買うより高かったりしますが、少しでも安心して手抜きしたい方にはオススメします
ちなみに、新型コロナウィルス感染症は嘘だ!との情報もあり、私はそれは真実だと思います
PCR検査のもとネタも全く根拠がないと判断します
普通に検索するとあまり情報は得られませんが
DuckDuckGoという検索エンジンだと、操作されていない情報を得られます
何かおかしいな?と思ったことは自分で調べる癖をつけましょう
TVで流れてくるニュースはかなり嘘だったりします
長くなりましたが、最後までお読みいただき、ありがとうございました
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 船橋市海神町東1-1179
●
公式ホームページはこちら
LINEでお気軽にお問い合わせください