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お勧めしたいことがあります。

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2021/12/25yuki

返信数(6)


今日は私がお勧めしたいこと2つご紹介します。
お勧めその1
『弓マットレスと弓椅子』
「弓シートは、重ねれば重ねる程効果がある」とノッキー先生からお伺いしたので、5500枚にしてみました。
作り方
弓シート厚さ4cmぐらい重ねビニール袋に入れ、セロテープで止めて、ブロック14個作りました。
『弓マットレス』
ブロック14個を並べてその上に布団を敷きます。
効果その1→とにかく温かいです。ぐっすり眠れます。電気毛布要らずです。
効果その2→背中が痛過ぎて立っていても座っていても辛かった時、弓マットレスを敷いて寝ながら小周天をしました。翌日、立てるし座れる様になりました。
『弓椅子』
ブロック14個全部重ねて座ります。小周天をする時も、弓椅子に座ります。勉強する時や、文章を考えたりする時も、弓椅子に座ると良いアイデアが浮かびます。
お勧めその2
『後藤のりこアナウンスアカデミー』
「のりこvoice」でお馴染みのフリーアナウンサー後藤のりこさんの教室です。
私は、話し方にコンプレックスを持っていました。
のりこさんの優しい声に魅力を感じてホームページを見ていたら、zoomのリモートレッスンの案内を見つけました。
話し方や声のトレーニングなど、色々なコースを選べますが、私は本格的なコースを受講しています。
のりこさんは、声が素晴らしいだけではなく、教え方もお上手で、優しい先生です。
効果は滑舌が良くなり、聞き返されなくなりました。
人が好感を持つ話し方を学べるので、人と話す時、自信を持って話せるようになりました。
声のトレーニングは、アンチエイジングにも効果があるそうです。

ノッキー先生から気功を教えていただいてから、素晴らしい方との出会いがたくさんありました。
ノッキー先生ありがとうございます!

yukiさんこんにちわ。私も100均でA4サイズのクッションタイプの書類入れに弓シートを入れて10セット(5000枚ほど)ベッドに敷いてます!更年期かな?と思っていたのですがそうですよね寝ている間暑くて暖房もいりません!確信が持てましたありがとうございます。テレワークで仕事中も1つ椅子に敷いてみたら暖かかったです。ありがとうございます。これからも頑張るエナジーをいただけました(^^)/

2021/12/25 23:21ともこ

yukiさん

書き込みありがとうございます。
すばらしいアドバイス、大変参考になります。のりこさんのご指導を受けていらっしゃるとのこと、気功を通じて新たな横のつながりができていることを大変嬉しく思います。

自然気功治療院 Nocky

2021/12/26 02:05Nocky

ともこさん
こんにちは。ご返事ありがとうございます。
共感してくださって、とても嬉しいです!

2021/12/26 12:22yuki

ともこさん
こんにちは。ご返事ありがとうございます。
共感してくださって、とても嬉しいです!

2021/12/26 12:22yuki

凄い取り組みをされていますね!!私は最近1000枚コピーしました。
ブロックにしてその上で小周天を行ってみたいと思いました、ありがとうございます!

2021/12/27 22:16きなこ

きなこさんへ
ご返信ありがとうございます!
より効果的な方法で、お互いに宿題頑張りましょう!

2021/12/28 22:18yuki


基本情報

名称自然気功治療院
フリガナシゼンキコウチリョウイン
住所273-0005 船橋市本町6-3-8 グランド・ルー602
アクセスJR船橋駅北口より徒歩5分
電話番号080-5025-0256
受付時間9:00~23:00
定休日不定休
関連ページ自然気功治療院ホームページ
こだわり

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