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発酵食が好きなので。。。

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返信数（1）

2021/03/31くみこ

発酵食は身体に良いので、気にして食べてます。
お陰で元気な私ですが、年齢と共に、食が細くなったり、脂がキツく胃もたれしたりと、以前より気をつけなきゃ！！と思ってる所に、こちらの講座と出会いました。

年齢と共に起こっていたことの正体を知れて、いつもの事に一つプラスするだけなので、ズボラな私でも簡単に始められるのが良い所です✨

ありがとうございました^ - ^

ご参加ありがとうございました✨

元々、発酵食を摂られているので、お元気で何よりです♪

今、口から入れる物は、
<腸ファースト>で選ぶと良い‼️とも言われる様になってきたので、良いタイミングでしたね

意外と腸内の事はお医者様でも、知らない事もありますからね

更に、健康に素敵に過ごしてくださいね

2021/04/01 18:11笑顔になれる家族の為の腸活講座

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