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サブ4狙いたいけど膝が痛い!ランナー膝。 船橋駅徒歩8分で21時まで受付! 仕事帰りに行ける整体「おかもとはりきゅう院」 ネット予約できます。

 おかもとはりきゅう院のニュース

急な運動やランニングフォームの乱れ、過度な練習によるオーバーユースでおこるランナー膝。記録を出したくて日々練習を重ねてはいるけれど、膝の外側が痛くなりなかなか好記録がでない…といったことはありませんでしょうか。痛みの原因腸脛靭帯の可能性があります。
これは太ももの外側の面から膝下あたりまで伸びている靭帯で、ここが外側に出っ張っている脚の骨に擦れることにより傷ついてしまいます。この傷が炎症となり、歩く程度では痛みは出ないものの走ったりすると痛むが特徴です。
そして運動していない日常生活ではほとんど痛みが出ないというのが肝で、痛みは軽くみられやすく「湿布を張ったから大丈夫」「サポーターつけたから走れる」など対処はあっていたとしても、安静にするのが大前提の症状なのでここで運動してしまうと悪化し、治りにくくなってしまいます
1番の原因過度なトレーニングですが「O脚・ガニ股の方」「靴底の外側が良くすり減る方」「忙しく十分休養が取れない方」などがランナー膝になりやすい傾向にあります。

きちんと対処しておかないと再び炎症しやすくなってしまう可能性があるので、早めの治療を心がけてください。
当院では治療期間中の日々のケアストレッチランニングフォームの改善などの指導もやっておりますので、練習を再開された後もサポートさせていただきます。

自己記録向上を目指すならおかもとはりきゅう院

        船橋駅より徒歩8分
      夜21時まで受付OK!
    ネット予約なら24時間受付!!
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     おかもとはりきゅう院整体メニュー

    ランナー膝の方は「 〇 」がある箇所の
      費用が掛かる場合があります。

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    初診料        1,100円(税込) 〇
    はりきゅう治療    2,200円(税込)
    整体【上肢/下肢】  2,750円(税込) 〇      
    整体【全身】     3,850円(税込) 
         《オプション》
    矯正術        1,100円(税込)
    物理療法        550円(税込) 〇
    ※オプションのみの施術は行っておりません

   おかもとはりきゅう院ってどんなところ?   
       気になる口コミはココ!

          対応疾患例
         《 整体 上肢 》
・緊張性頭痛、肩こり、五十肩、腱鞘炎、手のしびれ、寝違え、眼精疲労、ストレートネック、デスクワーク 、テニス肘、ゴルフ肘など
          《 整体 下肢 》
・腰痛、ぎっくり腰、変形性膝関節症、むくみ、太もも・ふくらはぎなどの下肢痛、外反母趾、ランナー膝、シンスプリント、足底筋膜炎 など
         《 全身 整体 》
・慢性疲労、リハビリ、身体のメンテナンス、パフォーマンス向上 など
         《 矯正術 》
・姿勢、骨盤、関節部など矯正。
         《 物理療法 》
・超音波、微弱電流、EMS、通電療法、棒灸、テーピング など
名称おかもとはりきゅう院
フリガナオカモトハリキュウイン
住所273-0005 船橋市本町3-5-22
アクセス京成本線京成船橋駅より徒歩8分
JR船橋駅より徒歩10分
電話番号047-407-3325
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
10:00~21:00
火曜日
10:00~21:00
水曜日
10:00~21:00
木曜日
10:00~21:00
金曜日
10:00~21:00
土曜日
10:00~17:00
クレジットカードVISA/Master
電子マネー・その他PayPay/d払い
駐車場あり
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