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産後ママの救世主！ 子育て中の身体の疲れや不調・産後ケアに。産後2週間から予約可
産後3ヵ月が経ち、先日はお食い初めも無事に終了。
育児にもようやく慣れてきたけれど、腰痛や肩こりが日に日に辛くなってきました。
実家も遠方なので、なかなか誰かに預けて整体に行くのが難しいなと思っていたところ朗報が！
船橋の手技整体院 咲蛙（しょうわ）で、託児付きの産後整体が始まったことを知り、公式LINEから早速申込んでみました。
咲蛙さんと業務提携している「くまほーむ」の保育士みみさん
くまほーむの保育士みみさんは、船橋を中心にベビー＆キッズシッターをしています。
子どもの好きなものやクセなどを細かく聞いてくれるので、会う前から安心感がありました。
（普段の活動は、くまほーむ公式サイトで発信しています）。
保育士さんからのやさしい言葉に思わず涙
紙おむつ、おしりふき、ウエットティッシュ、ティッシュ、着替え、液体ミルクと哺乳瓶
保育士さんが、その子の発育や好みにあわせおもちゃやグッズを持ってきてくれるので、荷物はいつもの外出に比べて少なめです。
ポイント
保育士さんに分かりやすいようにオムツやミルク、着替えをジッパー付き袋などに小分けして準備しておくと、施術を受けている間、おむつ替えや授乳などのお世話も代わりにしてもらえます♪
かわいいカエルの看板が目印！
お店の前に自転車も停められます
場所は、JR船橋駅南口より徒歩8分。京成船橋駅東口からは徒歩5分で着きました！
ベビーカーのまま入店できるので楽ちんです。
院長の宇田川先生が、ベビーカーで店内に入るのを手伝ってくれました
まずは授乳や排せつ時間など、赤ちゃんの健康状態をヒアリング
保育士のみみさんは、赤ちゃんから小学生までの子ども達を保育園と学童保育で長年みてきた保育のベテラン。
みみさん「ママはいつも頑張っているので、今日は赤ちゃんは私に任せて、リラックスして過ごしてくださいね！」
準備していただいたベビージムにご満悦です(笑)
授乳の時に肩や首が痛くなるのも悩みの一つ
まずは身体のクセやバランスをチェックしながら、腰痛や骨盤のゆがみなどの悩みについてじっくりみてもらいました。約20分のカウンセリングで、根本原因を探っていきます。
宇田川先生「産後整体というと、骨盤矯正をしなきゃと思い込んでしまう方も多いんですが、実際はそんなに心配しなくてよいケースがほとんど。不調の根本原因は一人ひとり異なるので、その人にあったオーダーメイドの施術を行います。今回は大腿筋や腸腰筋の使い過ぎが原因の一つなので、重点的にコリをほぐしていきますね」
的確に不調の部位を施術してもらえて気持ちよかったです
ポイント
なぜ身体に不調が出るのかを解剖学に基づいて分かりやすく教えてくれて、日常生活で気をつけるべきポイントについてもアドバイスをいただきました！
筋肉のコリをほぐしてもらうことで、痛みも軽減して身体の倦怠感もスッキリ。
身体の不調改善はもちろん、育児の悩みも話してスッキリ！
うちの子は外だと全然泣かないので、助かる反面ちょっと心配なことを施術を受けながら相談。
「それはお母さんが家で思いっきり甘えさせてあげるからですよ！ 大丈夫心配いりません」とみみさん。
一人だと悩みすぎてしまうことも、保育士さんの視点から「大丈夫」と言ってもらえてすごく安心できました。
ポイント
大人になってから褒められることってあまりないのですが、「ママは子育て頑張ってるよ」と肯定してたくさん褒めてもらえたのがすごくうれしかったです！
久しぶりに自分自身を労わる時間が過ごせました！
心身共にスッキリ晴れやかな気持ちにリフレッシュできました
今回はじめて産後整体を体験してみて、とても快適に安心して施術が受けられました。
辛かった腰痛が緩和されて感動です！ 実家が遠方だったり、夫も仕事が忙しかったりして、なかなか自分をいたわってあげる時間がとれないママにこそ、自信をもってぜひオススメしたいです。
ちなみに手技整体院咲蛙では、妊婦さん（何カ月でもOK）の受け入れも行っています。
通っている妊婦さん達からの「産後に施術を受けたいけれど難しい」との声が、産後整体をはじめたキッカケなのだそう。妊娠中はもちろん、産後もケアしてもらえる整体は貴重な存在ですね！
・双子や兄弟も大歓迎！ 子ども3人まで保育してもらえます。対象年齢は0歳～小学生までOK。
・飲食OK。お菓子などの持ち込み自由です。
・子どもの発育や興味関心に応じておもちゃなどを用意してもらえます。小学生の場合、宿題をみてもらうことも可能。
咲蛙の向かい側にある、船橋の人気カフェPHILOCOFFEA 201（フィロコフィア）
世界一のバリスタに輝いた、粕谷哲さんが手掛ける人気カフェPHILOCOFFEA 201が何と目の前に！
スペシャルティグレードのコーヒーをはじめ、プリンやチーズケーキ、カヌレなどのスイーツを楽しめます。
保育士さんが子どもをみてくれるので、ママ友が施術を受けていて自分の順番が来るまでの間、コーヒーを飲みながらゆっくり過ごすこともできますよ。
※カフェの営業時間は、公式Instagramをご確認ください。
| 初回料金 | 6,600円（別途：託児料金1,500円） |
| 2回目料金 | 7,700円（別途：託児料金1,500円） |
| 3回目以降の料金 | 8,800円（別途：託児料金1,500円） |
■2回目以降は、30分の施術が選べます！
30分料金 4,400円（別途：託児料金1,000円）
■お支払方法
現金またはカード払い、PayPayで決済できます。
※Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners、Discover対応。
託児料込みの料金なのに、とてもリーズナブルなのが嬉しいですね！
（託児なしの産後整体も行っています。その場合は託児料不要）。
公式LINEの友だち追加後、下記内容をお送りください。お電話でも承ります。
★託児付き整体希望
★お名前
★お子様の年齢
※お友達とまとめてご予約の際は参加人数もお知らせください。
その後、ご都合のよい候補日をいくつかいただき、ご予約日を決めていきます。
保育士との調整が必要なため、ご希望日の3週間前までにご予約ください。
予約日確定後、託児担当の保育士よりLINEで事前ヒアリングを行います。
福利厚生サービスのベネフィットステーション、ベビーシッター補助券【すくすくえいど】がお使いいただけます。ご利用にあたっては、くまほーむとの事前面談が必須となります。
詳しくはくまほーむのホームページをご覧ください。
| 店名 | 手技整体院 咲蛙（しょうわ） |
| 電話 | 047-779-1994 |
| 住所 | 船橋市本町2-29-8 マルヤスビル2号室 |
| アクセス | JR船橋駅南口より徒歩8分 京成船橋駅東口より徒歩5分 |
| 駐車場 | なし ※近隣のコインパーキングをご利用ください。 ※自転車は、お店の前のスペースに駐輪できます。 |
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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