物覚えが悪くなった、人やモノの名前をど忘れしてしまったなど、記憶力の低下を不安に思う方は多くいらっしゃいます。

医師で九州大学の名誉教授の藤野武彦氏は、記憶力など脳の機能低下の原因を発見しました。
その原因とは、脳の中にもともとある「プラズマローゲン」という物質が減少して、脳の機能が低下する「脳疲労」の状態になることなのです

脳疲労の状態では、記憶力が低下する、夜中や早朝に目が覚める、寝つきが悪い、便秘しやすい、考えがまとまらない、不安になりやすい、イライラしやすい、ストレスに弱い、食事がおいしく思えない、やる気がでない、何もしなくても疲れる、などの症状があるようです。

脳の疲労回復には、３つ大切なことがあります。
１．健康にいいことでも嫌なことはしない
２．健康に悪いものでも、大好きなものは我慢しすぎない
３．健康にいいことで続けられることを一つでいいので始める。

これら３つのことをしても改善しないときには、認知症の専門医も注目する脳疲労回復成分と呼ばれる「プラズマローゲン」ぜひお試しください。