6月10日(月)に産後2ヶ月ママのための『ママ’ｓカフェ』を開催しました

毎日育児と家事と頑張っているママを応援するために、山口病院では、月に一度おいしいものを食べておしゃべりをする場を提供しています

同じ立場のママ達の話を聞いて大変なのは自分だけではない、育児は大変なこともあるけど『みんなでがんばろう』と思っていただけるような、ママ達を応援する場を目指しています

カフェの間は、助産師や看護師が赤ちゃんを見てくれたり、管理栄養士から手作りのあたたかいスープがふるまわれ、出来たてを食べることができます！
赤ちゃんの足型のプレゼントやお土産もありますよ

今回のカフェのメニューは『あさりと春野菜のスープ』と『鮭おにぎり』と『シフォンケーキ（チョコ・プレーン・シナモンりんご・黒ごま）』です

あさりには鉄分、カルシウム、ビタミンB2、B12が豊富な上に鶏卵に負けないほどの良質のたんぱく質が含まれています。貧血予防だけでなく血液の循環をよくして虚弱体質を改善します。
イライラを鎮める精神安定作用や、利尿作用もあり、むくみに有効な食材です。

参加したママさん達からは『毎日育児でゆっくりご飯を食べられなかったので、久しぶりに楽しくおしゃべり出来た時間を過ごせました』『共通の話題があるのでとても楽しかったです！いい息抜きになりました』などと、感想をいただきました

次回は、7月8日（月）開催予定です

時間：13：30～15：30
対象：産後2ヶ月頃のママと赤ちゃん
場所：別館マミーホール
費用：1000円（当日マミーホールにてお支払い下さい）
持ち物：おむつ、おしりふき、必要な方はミルク（赤ちゃん用）、フェイスタオル1枚、
　　　　筆記用具など
予約：院内予約機または当院ホームページＷＥＢ予約よりご予約できます。

＊産後ママを応援する『ママ’ｓカフェ』は、里帰り出産の方や経産婦の方も参加可能です
　
＊上のお子さま連れはご遠慮下さい。
＊病院の駐車場をご利用いただいた場合も駐車サービスなどは受けられませんのでご了承ください。

次回もたくさんのご参加をお待ちしております