山口病院プレママスクールは、参加型の母親教室です。
週数が近いプレママさん達が集まって、日頃の悩みや不安をやわらげ、気持ちを共有する場でもあります。

前期クラスでは、栄養士から簡単・らくちんな献立の見本を、お土産は三須トマト園🍅の新鮮野菜でした。
後期クラスでは、分娩の経過や入院のタイミング、無痛分娩についての話をしました。

エアロビクス体験では、気持ちよく身体を伸ばしたり、リズムに乗って身体を動かしたりと、短い時間でしたが、みなさんリフレッシュしていました🎵

出産については、陣痛ってどれくらい痛いの？怖い…と色々な不安がある中、
「不安なのは自分だけじゃない、がんばって産もうと思いました」
「普段悩んでることを話せて気持ちがすっきりしました」
「気軽に質問できる雰囲気がよかったです」
「どんな食事をすべきなのか写真つきの説明がためになった」
などの感想をいただきました。

お産がちょっと不安で怖いのはみなさん同じです。
でもその先には、とても愛しい我が子の誕生が待っています💖
一緒に乗り越えていきましょう。
困った時はいつでも声をかけて下さいね。
私達は全力でみなさんのサポートをしていきます😊

プレママスクールは毎月開催しています。
院内予約機または当院HPのWEB予約「イベント予約」からご予約ください。
お待ちしています。


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