👩出産後の体型のみだれやポッコリおなか、、、気になりませんか？


骨盤セルフケアは、当院でご出産された、産後１カ月健診後～産後8ヶ月までの方が対象です🍎
9月4日クラスへは７名のご参加でした🌞

骨盤底筋（こつばんていきん）をきたえて、ゆがんだ骨盤を整えるエクササイズをご紹介しています💛

妊娠前より元気で美しい身体をめざしましょう😊

担当講師：（クレール整体院）林　晃輝
　　　　　　産前産後ケア専門　mamaluxeママリュクス認定講師


産後の骨盤セルフケアは 月1回 開催しています

院内予約機または当院ホームページおしらせ「産後の骨盤セルフケア 〇月のお知らせ」よりご予約ください



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