3月24日にプレママスクールをおこないました📚

前期クラス3名、後期クラス9名の方にご参加いただきました🙇‍♀️

前期・後期クラスともに、はじめにエアロビインストラクターによるエアロビ体験をします😄

運動が苦手でも、みんなでやれば楽しく体を動かせます🏃🚶‍♂️

妊娠中の体力づくりや気分転換、お友達作りにもなります👩

毎週火曜開催中のマタニティーエアロビクス教室の方へもぜひ参加してみてください💪🏻

今回の前期クラスでは、

安産になるために妊娠中から気を付けておくことを

食事面・生活面から詳しくお話しさせていただきました✨

どなたも皆お産がスムーズに進むのを望んでいることでしょう🌼

できるだけ理想のお産に近づけられるように、私たちもお手伝いさせていただきます🙌

後期クラスでは、

入院時の持ち物やお産・入院の流れについてお伝えしました🍀

病院でお渡しするお産セットの中身もご紹介しますので、入院準備に役立ててください📝

病棟内を撮影したスライドをご覧いただきますので、分娩室＆病室をイメージしやすいかと思います👌

わからないこと・不安なことを少しでも解消して、お産が楽しみになっていただけていたら嬉しいです⭐️
ご出産時にまたお会いするのを楽しみにお待ちしています🤗

プレママスクールは毎月開催中です🌹

前期クラスでは

当院管理栄養士による妊娠中の栄養のお話、

当院助産師によるマイナートラブルや今の悩み事など

後期クラスでは

目の前まで迫っているお産について

分娩を担当している助産師がご質問にお答えします🎵

次回は、4月28日（火）開催

院内予約機または、当院HPのWEB予約はこちら「イベント予約」からご予約ください

※プレママスクール当日に妊婦健診を予約すると、妊婦健診が長引いてしまった場合、プレママスクールに参加できなくなってしまいます。別日に妊婦健診を予約していただくか、当日であれば午前の早い時間帯での予約をお願いいたします。

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