皆さん、こんにちは🌱

ウェーブストレッチ担当のChihiroです🧸

6月を目前に 気温が一気に高くなっていますね☀️

ウェーブストレッチエクササイズでは

お子様をあやしながら　産後のリフレッシュや

少しトレーニングを含めた動きをおこなったりもします🌺

運動不足の解消にもおすすめです😊

日常生活にも取り入れて頂けるような内容となっています🌼

6月もお待ちしています🍀

6月の予定
🐌6/10(水) 11:00~12:00

💠6/24(水) 11:00~12:00 

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