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産婦人科選び
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私は当時、何も考えず家に近い産婦人科で出産しました。




産後、いろんなママさんとお付き合いする中で、産婦人科選びも大切なんだなーって気付かされました。




いろんなママから聞いた産婦人科選びのポイント！


✅ご飯のおいしさ
✅無痛分娩があるか
✅バースプラン作りたい
✅へその緒を自分で切りたい
✅胎盤を触らせてくれる




バースプランなんて考えたこともなかったけど、何度も経験出来ることじゃないし、やりたいこと、この時しか出来ないこと、やればよかったな。





へその緒も切ってみたかったし、
胎盤も触ってみたかったーーー





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産後の入院中に、アロマトリートメントや骨盤ケアをタダで受けられる産婦人科さんもあります
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コロナ前は私もそちらで温熱整体させてもらってて。




産後に温めるの大切‼️




アジアで、産後にこんなに温めない、ほったらかしな国は日本だけらしいです。




マレーシアや台湾など、他の国は産後1ヶ月は徹底的に温め、身体のケアをするんですって。





暑い国でも温めるんだから、やっぱり体の回復には熱ですね！！



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2023/5/30(火)11:00-15:00
馬込沢にじいろマルシェ
東武アーバンパークライン馬込沢駅徒歩19分
馬込霊園前／石和カフェ内
⭐︎無料駐車場あり
10分1000円