皆様、こんにちは😊
お盆が過ぎて
身体の不調を感じませんか⁉️
お盆休みに、いつもと違うルーティンで
外出したり、クーラーの効いた施設にいたり……。
夏こそ温活をして体調を整えましょう‼️

夏は冬よりも体調を崩しやすいです。
夏場に風邪をひくと、冬の時よりも
体調を戻すのに時間がかかりませんか⁇

ちょっと体調がおかしいかも？と思った時に
ぜひ『よもぎ蒸し』を✨

クーラーの冷え方は、冬とは違い、、、
暑い→寒い→暑いと身体の調子を狂いがちになります。
夏こそ『よもぎ蒸し』を✨

夏場はまず足先から冷えます🥶
サンダルやショートパンツなど足首や足先が出てる服装の多くなる夏☀️
また、クーラーが効いているのにノースリだったりしませんか⁉️

足首が冷えると途端に血流は悪くなります😨
夏の熱中症対策にもなるので、夏の温活はぜひオススメ👌

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