朝晩がぐっと冷え込み、ブーツを履く季節になりましたね。

オシャレを楽しめる一方で

「足の痛み」「むくみ」「タコ・魚の目」

などのトラブルが増える時期でもあります。



【なぜブーツで足のトラブルが増えるの？】

ブーツは足首や甲をしっかり固定するため、圧迫や蒸れが起こりやすくなります。

その結果
外反母趾の痛みが悪化しやすい
巻き爪が進行しやすい
タコ・魚の目ができやすい
むくみ・冷えが強くなる

といった症状に悩む方が多いのです。

予防＆ケアのポイント
サイズの合ったブーツを選ぶ
　少し余裕がある靴下と合わせ、締め付けすぎを防ぎましょう。

1日の終わりは足をほぐす
　お風呂上がりに足指を広げたり、土踏まずを軽く押してあげると血流改善に◎

定期的なフットケア
　角質や爪のトラブルを放置すると歩行バランスが崩れ、膝や腰にまで負担がかかります。


「ブーツを履きたいけど痛みが気になる…」

足のトラブルは進行性で放置していても良くはなりません。


当店で正しく足のケアを続けることで安心しておしゃれを楽しめます。

足もとから快適に過ごしましょう！


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【アクセス】
JR西船橋駅徒歩2分
京成西船駅徒歩5分
船橋市/市川市/浦安市/習志野市/松戸市/八千代市

【こんな症状にオススメ】
整体/リンパマッサージ/足指の痛み/足の痛み/足の浮腫み・疲れ/O脚・X脚矯正/腰痛/膝の痛み/姿勢矯正/歩き方矯正/肩こり/美肌/不眠/巻き爪/爪のトラブル/タコ・魚の目/フットケア/ダイエット/インソール