みなさん、こんにちは！

女性専門のドラム教室 Luminous
ドラム講師の有瀬 隆紀です


【 趣味としてのドラムのすすめ 】

ドラムは女性の方が上手くなる楽器です

それは男性に比べて力みを抜きやすい体の構造が
第一に挙げられます

そしてドラムを趣味として始める場合、
色んなメリットがありますので
今日はそこをご紹介したいと思います


【 運動不足の解消 】

なんと言っても運動不足の解消が最も感じるメリット！

女性は体の構造上、脂肪分が男性に比べて多いのが特徴

ボディーメイクの基本はまず脂肪をつけることにあります

ダイエットをして筋肉を残すのではなく、
脂肪分を筋肉に転換していくというのが正しい認識です

ドラム演奏では腕全体・背筋・脚全体に作用します

何より憧れのドラムで運動不足解消できるので、
楽しく続けられますね！


【 脳トレ 】

ドラムはかなり脳を使います

左脳は計算、理論など論理的な面を使い、
右脳は音楽、発想など芸術的な面を使います

イメージと行動とをほぼ同時に行いますので、
最初の頃は脳はフル稼働します

レベルが上がっていくにつれて、
あまり考えずに演奏するようになりますが、
楽器演奏をする人だけが発達する脳の部位があります

それが脳梁と言われる右脳と左脳のバイパス部分です

脳梁の一部に演奏家のみが発達する部位があるほど、
脳を活性化するのがドラムという楽器です


【 ストレス解消 】

楽しいことを思いっきり行うことで、
日頃のストレスが解消される方が非常に多いです

ストレス社会の現代で多くの女性はお仕事もして、
家事・育児に追われて自分の時間がないように思います

お仕事のことや家庭でのことをお話になる方が
at BrightとLuminousでは非常に多いのが特徴です

「先生のレッスンはメンタルケアなんです」

そんなお言葉をいただくことも珍しくありません 笑

大好きなドラムを演奏して、たくさんお話をしてくれる
そんな生徒さんが多いのもLuminousの特徴

僕のレッスンはプロドラマーを育成するためではなく、
女性が輝くためのドラムレッスンを追いかけてます

だから楽譜を読めなくてもいいんです

楽譜を読むことよりも、ドラムを楽しく演奏してほしい
それがat Bright・Luminousの求めるレッスンのカタチです


【 まとめ 】

多くの女性は仕事に家庭に大忙しの方ばかり

そんなみなさんが一生懸命ドラムに取り組んで、
せめてレッスン思いっきり楽しんでもらいたい
僕らはそう願っています

楽しい時間があれば明日からもお仕事を頑張れたり、
家庭でも頑張れたりすると思います

特に家庭に関しては、女性は家庭の太陽だと思っています

子供の頃に母が機嫌が良いと家の中が明るくなり、
機嫌が悪いと家の中の空気も悪くなっていたと思います

それは会社でも同じで、
空気が悪い中で誰しも働きたくはありませんよね？

だからこそ大好きなドラムでストレスも発散して、
女性のみなさんには活き活きとしてもらいたいと
僕は思っています！


Luminous ドラム講師 有瀬


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ここまで読んで頂き、ありがとうございます
次回もぜひお読み頂けたら嬉しいです！

よろしくお願いします！


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