みなさん、こんにちは！

大人の女性のドラム教室 at Bright

女性専門のドラム教室 Luminous

ドラム専門研究室 aB.D Labo

ドラム講師の有瀬 隆紀です

【 ドラムの練習方法と楽しみ方 】

ドラムの練習はスタジオで

ドラムセットを叩くという

イメージを持っている方は

多いのではないでしょうか？

もちろんそれも大切な練習ですが、

自宅でスティックを持って手だけを動かす

「素振り」こそ、上達の一番の近道となります

なぜ素振りが効果的なのか

ドラムセットの前に座ると、

どうしても「音を出すこと」

「曲を通すこと」に意識が向いてしまいます

ところが素振りは音が出ない分、

フォームや手の軌道、力の抜き方に集中できます

実際、上手い人ほど手数が少ないのではなく、

無駄な動きが少ない傾向にあります

素振りはその「無駄のなさ」を

体に染み込ませる作業だと思ってください

スティックの重さを感じながら、

リバウンドを使って自然に跳ね返す感覚

これはセットの上で音を出しながらだと

つい力で押さえ込んでしまいがちですが、

静かな環境での素振りなら

耳ではなく手の感覚だけで丁寧に確認できます

楽しみ方のコツ

素振りは地味に見えて、

実は「自分の変化に気づきやすい」練習になります

1週間前より体が柔らかく使えているとか、

無駄な力が抜けてきた

そんな小さな発見を積み重ねていくことで、

反復練習が自分と向き合う時間となります

好きな曲を流しながら

リズムに合わせて振ったり、

鏡の前でフォームをチェックしてみたり

自宅でやれることは幾つもあります

自分なりのルールを加えるだけで、

素振りは驚くほど楽しい時間になります

ぜひ練習に取り入れてみてください

at Bright / Luminous / aB.D Labo ドラム講師 有瀬

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