にこり整骨院です！今日は人気メニューのひとつ「肩甲骨はがし」の魅力を、呼吸が浅い・なんだか疲れやすい…と感じている方に向けてご紹介します😊

「最近、息が深く吸えない気がする」「すぐにぐったりしてしまう」という方は、ぜひチェックしてみてくださいね♪

肩甲骨まわりが固まると、呼吸も浅くなりがちです

長時間のデスクワークやスマホ時間が続くと、背中が丸くなり、肩甲骨まわりの筋肉がガチガチになりやすいです💦

肩甲骨が動きにくくなると、胸まわりもぎゅっと縮こまり、自然と呼吸が浅くなってしまいます。「いつも胸のあたりがつかえる感じ」「ため息ばかり出る…」というお声も多いですよ。

にこり整骨院の肩甲骨はがしのポイント

にこり整骨院の肩甲骨はがしでは、ガシガシ強く押すのではなく、お一人お一人の状態に合わせて、肩甲骨まわりをじっくりゆるめていきます😊

固まった筋肉をやわらげて、肩甲骨がスムーズに動けるように整えることで、胸がふわっと開きやすい状態を目指します✨

施術後には「呼吸がしやすくなった！」「胸が広がった感じがする！」とおっしゃる方がとても多いですよ♪

疲れにくいカラダづくりを一緒に目指しましょう

呼吸が浅い状態が続くと、なんとなく疲れやすかったり、集中しづらかったりしがちです。

にこり整骨院では、肩甲骨まわりのケアに加えて、おうちやお仕事中にもできる簡単な動かし方や、姿勢のポイントも楽しくお伝えしています😊

※メニュー料金は「肩甲骨はがし」5,300円（税込）です。別途、初検料・姿勢分析代がかかります。

「呼吸が浅い気がする」「最近すぐ疲れてしまう…」という方は、ぜひ気軽にご相談くださいね！皆さまのお越しを心よりお待ちしております😊