にこり整骨院です😊通勤やお買い物などでお出かけするとき、気がつくといつも同じ側の肩や腕でバッグを持っていませんか？毎日のなにげない習慣ですが、「最近どうも肩や首のこりが抜けない…」「片方だけ重だるく感じるかも」というときは、日頃の持ち方のクセが身体にサインを出しているかもしれませんよ✨

まずは普段のお身体の状態を一緒に確認しましょう♪

片側だけで荷物を持つ姿勢が続くと、無意識にバランスを取ろうとして首や肩まわりだけでなく、背中や腰の筋肉までピンと引っ張られやすくなります！つらさを感じている場所だけをもみほぐすのではなく、現在のお身体全体のバランスがどうなっているかを確認することがとっても大切ですよ😊

「整骨院に行くのは初めてで緊張する…」という方もご安心くださいね♪にこり整骨院では、いきなり施術に入ることはありません！普段のバッグの持ち方やお仕事中の体勢などのお話を丁寧にお伺いしながら、今のお身体の様子を一緒にやさしくチェックしていきますよ✨

肩甲骨や骨盤まわりのバランスをやさしく見直します✨

「肩や首がつらいのに、どうして全身を見るの？」と思われるかもしれませんが、腕を支えている肩甲骨や、身体の土台である骨盤まわりは筋肉を介してしっかりつながっています♪土台や連動する部分のバランスを把握することで、どこに負担がかかりやすいのかがよく分かりますよ😊

当院ではお一人おひとりの状態に合わせて、力加減やお身体の向きを細かくお声がけしながら、無理のないペースでケアを進めていきます✨強い刺激や痛い施術が苦手な方でもリラックスして受けていただけますので、どうぞゆったりとした気持ちでお任せくださいね♪

土日祝も夜22時まで！お仕事帰りやお休みの日に気軽にお立ち寄りください😊

にこり整骨院は北習志野駅から徒歩圏内にあり、土日祝も夜22時まで営業しております！予約優先制の落ち着いた空間をご用意していますので、まわりの視線を気にすることなく、ご自身のお身体とゆっくり向き合っていただけますよ✨お仕事帰りや週末のすきま時間など、ご都合の良いタイミングでお身体をリフレッシュしにいらしてくださいね♪

「ちょっと自分の身体のバランスを知りたいな」と思ったら、いつでも気軽にご相談ください！皆様のご来院を心よりお待ちしております😊