にこり整骨院です😊長時間のデスクワークやスマートフォンの操作が続くと、「首や肩がパンパンに張ってくる…」「夕方になると背中まで重だるい」と感じることはありませんか？✨画面に集中していると姿勢も固定されやすく、知らず知らずのうちに上半身に力が入ってしまいがちですよね♪

「このくらいのこりなら我慢できるかな」「いつもの疲れだから…」と無理を重ねてしまう前に、ぜひご自身の身体をやさしくいたわってあげてくださいね！首や肩のこりは、日頃の姿勢だけでなく睡眠や休息のリズムとも深く関係していることが多いんですよ😊

ご相談のときは「最近の睡眠の様子」を気軽にお聞かせください✨

整骨院へ行くのが初めてだと、「どんなふうに身体の状態を説明したらいいんだろう…」と不安に感じる方もいらっしゃるかもしれません♪でも、難しい専門用語で話そうとしなくても大丈夫ですよ😊！

ご来院の際は、首や肩の気になり方に加えて、「朝起きたときに疲れが残っている」「夜なかなか寝付けない日がある」「眠りが浅い気がする」といった最近の睡眠の様子をそのままスタッフへ伝えてみてくださいね✨眠りのリズムや休まり方を教えていただくことが、首や肩に負担がかかっている原因を一緒に見つけるための大切なヒントになりますよ♪

お話を丁寧にお伺いしながら一緒に身体の状態を確認します😊

にこり整骨院では、いきなり無理な施術を始めることはありません！最初にお悩みや普段の生活の様子を丁寧にお聞きしたうえで、現在の姿勢や身体のバランスを一緒に確認していきます✨

お一人おひとりのペースや力加減を細かく確認しながらやさしく進めますので、整骨院が初めての方もどうぞリラックスしてお過ごしくださいね♪ご自宅やお仕事の合間に無理なく取り組めるセルフケアについてもお伝えしますので、気になることは何でもお気軽にお話ししてください😊

土日祝も夜22時まで営業！北習志野駅から気軽にお立ち寄りくださいね♪

当院は北習志野駅から徒歩圏内にあり、平日だけでなく土日祝も朝10時から夜22時まで営業しています✨お仕事帰りやお休みの日のすきま時間など、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく身体を整えていただけますよ♪

院内は予約優先制の落ち着いた空間となっておりますので、周りを気にせず安心してお過ごしいただけます😊デスクワークやスマホによる首・肩のお悩み、睡眠の違和感など、気になることがありましたらいつでも頼ってくださいね！皆様のご来院を心よりお待ちしております🎉✨