こんにちは。美とカラダの相談室 Lino Likoです。

「ダイエットを始めても三日坊主で終わってしまう」「何を試しても身体が変わらない」「このままでいいのかな…」と、ひとりで悩みを抱え込んでいませんか？

これまでに色々な方法に挑戦しては挫折してしまった経験があると、「自分は意志が弱いから」と責めてしまいがちです。けれど、続かなかったのは決してあなたの意志のせいではありません。

極端に食べる量を減らしたり、苦手な激しい運動を無理に続けようとしたりする方法は、心にも身体にも大きな負担がかかってしまいます。私自身もかつては「食べたら太るから我慢しなきゃ…」という日々の強いストレスに苦しみ、思い悩む時期がありました。

ですが、耳ツボダイエットと出会って12kgの減量を経験したことで、体型だけでなく気持ちや自信も大きく前向きに変わりました。何より嬉しかったのは、我慢し続けるストレスから解放されて、今では心地よく食事を楽しみながらベストな身体を保てるようになったことです。

「私も変われたからこそ、あなたも必ず変われます」と心からお伝えしたいです。

変化を実感できる日まで、ずっと隣で伴走します

当サロンが何よりも大切にしているのは、「変化を感じられるその日まで、途中で投げ出さず寄り添ってサポートすること」です。

ひとりで頑張ろうとすると、少し体重が動かない日や忙しい日が続いただけで不安になり、諦めてしまいそうになるものですよね。

Lino Likoでは、運動が苦手な方や生活リズムが不規則な方でも無理なく続けられるよう、お一人おひとりの生活やお気持ちに合わせた方法を一緒に見つけていきます。お腹まわりやお通じの滞りが気になる方には、腸もみを組み合わせたトータルケアもご提案しています。

うまくいかない日や不安なことがあったときこそ、何でも気兼ねなくお話しください。二人三脚で一歩ずつ進んでいきましょう。

まずは気軽にお悩みをお聞かせください

当サロンは船橋駅・東海神駅から徒歩5分の落ち着いた完全プライベート空間です。周りの目を気にせず、今のお悩みや「こうなりたい」という想いをリラックスしてお話しいただけます。

「何をしても続かなかったけれど、今度こそ変わりたい」
そう思い立ったときが、新しい自分磨きを始める絶好のタイミングです。

ご予約や詳しいご案内は公式ホームページより受け付けております。無理な勧誘などは一切ございませんので、どうぞ肩の力を抜いて気軽にご相談にいらしてくださいね。

※感じ方や変化には個人差があります。健康面で気になることがある場合は、必要に応じて医療機関へご相談ください。