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いよいよ夏本番です！！
気温が上昇し、熱中症になる人が増えてきています。
熱中症を知って、しっかり予防し、楽しい夏を過ごしましょう！
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「熱中症特別警戒アラート」発表時は特に注意が必要です！！
・涼しい服装、日傘や帽子で暑さを避けましょう。
・部屋の温度に注意し、エアコンや扇風機を上手に使いましょう。また、こまめに換気をしましょう。
のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう。
暑くて食欲がなく冷たいものを食べる事が多くなりますが、バランスのとれた食事をしましょう。
○涼しい場所や日陰のある場所へ移動し、衣服を緩め、安静に寝かせる。
○エアコンをつける、扇風機・うちわなどで風をあて、体を冷やす。
〇氷のうなどで首の周り・脇の下・太もものつけねなどの太い血管部分を冷やす。
○飲めるようであれば、水分をこまめに取らせる。
千葉県救急安心電話相談〈＃7119〉やふなばし健康ダイヤル24〈0120－2784－37〉で看護師等に相談することができます。
・ふなばし健康ダイヤル24 0120-2784-37（船橋市民専用、24時間年中無休）
引用元：政府インターネットテレビ
出 典：もしものときの救急車 呼ぶ場合はどんなとき？
・千葉県救急安心電話相談 局番なしの＃7119 または 03-6810-1636
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