皆さん、こんにちは(^-^)/　

前回の続編になります。　　　　　　


さあでは、五十肩と診断され、シップの処方だけで途

方に暮れたシニア世代の肩はいったいどうなっている

のでしょうか？

年々若返るシニア世代とはいえ、長年酷使され、あら

ゆる困難を乗り越えて来られた肩です。アラフィフ世

代よりさらにダメージを負いやすく回復も遅くなって

います。

病院のリハビリをしようにもなかなか耐えられない。

だからと言って、全く望みがないわけではありません。

身体の構造自体は同じですから、痛みとなる原因を取

り除き、固まった筋肉に柔軟性が戻れば、痛みは減少

し、可動域は取り戻せます。

シニア世代で五十肩になる方の多くは、数年前までス

イミングに行っていた、ヨガをやっていた…等々…何

か運動をされていて、やめたタイミング(人によって

は数年後)に発症されています。

これをあらわす東洋医学の、「通じれば即ち痛まず、

通じざれば即ち痛む」という法則があります。

通じていれば痛まないんですね。

簡単に言うと、身体の巡りが良いとトラブルは起きな

いという事なんです！

当院でも患者様には少しでも良くなったタイミングで

エクササイズを指導させていただいているのもこのよ

うな理由からです。

長くなりましたが、若い世代であれシニア世代であ

れ、身体の構造は同じです。

痛くなってからお辛いのはご本人様です。

そうなる前に身体のケア、まずは手軽な運動を心がけ

るだけでも大事になるのを防げます。

皆さん、ほどほどにがんばっていきましょ～～
(^o^)/





　　　
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五十肩でお困りの方、３回のお試しがございますので、お気軽にお試し下さい！