８月３日、今月も出産後２か月くらいのママと赤ちゃんが集う場「ママ′ｓカフェ」を開催しました。
９組のご参加、ありがとうございました。
最初は皆さん知らない方同士ですから、まずは丸くなってストレッチ。肩回り、腰、膝など。
授乳や抱っこで凝り固まったからだがほぐれていきます。
その後も皆さんとワイワイとお話しやりとりしながら、共感や共有につながります。
皆で話すからこそ得られるものがありましたね💖
初めての出産の方が多く参加いただけるこの会では、皆さんの新たな生活の日々をみんなで共有することで、一人でもやもやしていたことがクリアーされたら良いなぁとも思っています😊。
おしゃべりのお供として、本日は
①市川市にあるこだわりの定食屋「#キッチンパズル」さんの「特製おにぎり🍙」
②習志野市にあるシフォンケーキ専門店「#シュガーママ」さんのやさしくて幸せ感じる「ふわふわシフォンケーキ」＊シフォンケーキ写真は抹茶あずき大納言
③山口病院の厨房で作る「身体もこころも思わずほっこりする特製スープ」
＊本日は鳥肉のもち麦入りトマトスープです💕🥰
の３品をお付けしました。
あったかーいスープがからだに沁みるよう、ひとり3杯分くらいをいつもご用意してますので、美味しさも栄養もたっぷり取ってもらえたらな、と思っています🥰。
来月は9月7日を予定、いつも定員いっぱいになってしまいます。是非ご参加をお待ちしています❕✨

・キッチンパズルさんインスタグラム
・シュガーママさんのHP（まいぷれ）