みどり☘️が綺麗な季節になりました

４月のプレママスクールを開催しました😊

前期クラスは5名、後期クラスは7名の参加でした👩‍🦰

両クラスともに、はじめに、息があがるほどのエアロビクス体験🎵

これがウォーミングアップなんて少しびっくりしていましたが

体を動かす気持ちよさを実感できたようでした🤾‍♀️👯‍♀️

前期クラスは

簡単にできる栄養のお話🌼

後期クラスは

お産や入院生活のお話🌼

参加型のこのクラスは みなさんにもたくさん話していただきます📚

質問には栄養士や助産師が直接お答えします🪇

同じプレママ同士、不安も心配も共有して、ともに乗り越えて行きましょう😊

びっくりしたのは後期クラスでの会話中！！！

ご主人の育休取得率100%🎯

ついにここまできましたね🙋‍♀️

2人で子育て、頼もしいですね👨👩

次回のプレママは５月26日🌷

ふわふわの出来立てシフォンケーキを食べながら、楽しい時間を過ごしましょう☕

みなさまにお会いできることを楽しみにしています😊

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