9月15日プレママスクールを開催しました🤰

前期クラスは2名、後期クラスは9名、の妊婦さんご参加がありました💞

前期クラス・後期クラス共に、当院エアロビクスインストラクターによる

マタニティエアロビクスのミニ体験をしました🏃‍➡️

身体を動かす気持ちよさ、みんなと動く楽しさを味わっていただけたことでしょう🎵

前期クラスは

妊娠中の栄養の取り方を具体的に栄養士からアドバイスをしてもらいました🍙

後期クラスは

助産師から、お産の心構えや実際の入院してから退院までの流れなどの質疑応答を

おこないました😊

みなさんからの共通の感想は

「不安なのは自分だけではない」でした📚

陣痛はどれだけ痛いのだろう❔

赤ちゃんは元気に生まれてきてくれるかな❔

赤ちゃんをちゃんと育てていけるかな❔

プレママ達はみんな不安に思っています🤔

その不安を少しでも取り除いて出産・育児に向き合ってほしいと思って始まったプレママスクールです🍀

参加型のこのクラスでは、みなさんにたくさん発言してもらっています👩
おいしい手作りシフォンケーキを食べながら🍵

まるで楽しい女子会のようです😊

ぜひみなさんも参加して、元気な赤ちゃんを生む力をたくわえましょう🫃🫄

次回プレママスクールは10月27日(火)🎯

ご予約は 当院予約機またはHPのWEB予約内「イベント予約」からお願いします📱

同じ日に妊婦健診を受ける方は、早い時間の健診ご予約をお勧めしています

みなさんにお会いできることを楽しみにしています🌷

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