看護師
先生、ニキビ跡って放っておけば消えますか？

ドクターT
何を「ニキビ跡」と呼んでいるかで違います。

看護師
赤い跡、茶色い跡、それからへこんだ跡がありますよね。

ドクターT
そうですね。

茶色い跡は炎症性色素沈着のことが多く、時間とともに薄くなることがあります。

一方、赤く見えるニキビ跡では、ニキビの炎症が治ったあとに瘢痕が残り、表皮が薄くなったり、真皮の血管が目立ちやすくなったりして、赤みが続くことがあります。

看護師
まだニキビが炎症を起こしているわけではないんですね。

ドクターT
そうですね。

ニキビそのものは治っていても、皮膚の構造が完全には元に戻っていないため、赤く見えることがあります。

看護師
当院では、この赤いニキビ跡にはどんな治療をしていますか？

ドクターT
状態によりますが、当院ではアクトシン軟膏、一般名ではブクラデシンナトリウム軟膏を使った治療を自費で行っています。

まずは皮膚の修復を促しながら、経過をみていきます。

看護師
それでもなかなか改善しない場合は？

ドクターT
難治性の場合には、瘢痕の形や深さに応じて、ピコレーザーや炭酸ガスレーザーのフラクショナル照射を検討することがあります。

また、マッサージピールとダーマペンを組み合わせた、いわゆるベルベットスキンを選択することもあります。

看護師
やっぱり機械で治すのが中心ですか？

ドクターT
その前に大事なことがあります。

傷あとを修復するためには、皮膚を作る材料が必要です。

看護師
食事ですね。

ドクターT
そうです。

皮膚を構成するコラーゲンやエラスチンを作るためにはタンパク質が必要ですし、その代謝を支えるビタミンやミネラルも必要です。

ですから当院では、ニキビ跡の治療を始める前に、食生活も確認しています。

麺類やパン、お菓子だけで食事を済ませず、肉、魚、卵、大豆製品、野菜などをバランスよく食べることが大切です。

必要に応じて、栄養状態を考えながらサプリメントを利用することもあります。

看護師
レーザーを当てれば、それだけで皮膚が作り直されるわけではないんですね。

ドクターT
そうなんです。

レーザーやダーマペンは皮膚に「修復してください」という刺激を与える治療です。

でも、実際に皮膚を作り直すのは自分自身の細胞です。

そのための材料が不足していれば、十分な修復反応が起こりにくい可能性があります。

看護師
治療と栄養、両方が大事ということですね。

ドクターT
そうですね。

ニキビ跡は一種類ではありません。

赤み、色素沈着、浅い凹み、深い凹みなどを見分けて、食生活も含めて、その人に合った治療を組み立てていくことが大切です。