皆さん、こんにちは。

アップスフィットネスクラブ＋姿勢ラボです。

本日は保守点検業務中です。

さて、肩の問題を抱えている方は多いんじゃないでしょうか？店長も２０代の頃、左肩を脱臼粉砕骨折、４０代に左肩鎖関節粉砕骨

折を受傷しましたが、現在はグルグル廻ります。　その経験の元、病院では教えてくれない独自のリハビリメニュー

（転んでもタダ起きない精神）を持ってます（笑）しかし一般の方の殆どの悩みは怪我では無く40肩/50肩です。

そのメニューも色々と開発していかないといけません。今日は、休みのおかげで脳内もリフレッシュしたので、改善メニュー

を作っていきます。アップスフィットネスクラブ＋姿勢ラボでは徒手やツーマンでのメニューより、一人でもできる改善メニューを

作る事で身体の仕組みやトレーニングの知識を得られる事を重要視しています。

ドコにもないメニューで補助なしで身体を改善していく。

なかなか大変ですが、意識を高く持ち邁進して参ります。