ふなばし地域若者サポートステーションでは、参加しやすい教室形式のプログラムを行っています。写真は、自己理解プログラムの一コマとして、自分自身と向き合うワークに取り組んでいる様子です。

「何のために働くのか？」から始める自己理解の時間

この日は、「何のために働くのか？」という問いかけからスタートし、小学校～大学（または同年代）の頃までを振り返りながら、自分の歩みを棚卸しました。昔から何が得意で、何が苦手だったのか。今も変わらず得意なこと、苦手なことは何か。もし変わっているとしたら、なぜ変わったのか――そんな視点で、一つひとつ丁寧に書き出していきました。

自分と向き合うことは決して簡単ではありませんが、就職活動を進めていくうえで、とても大切なステップです。書き始めはペンがなかなか進まない方もいましたが、時間が経つにつれて少しずつ言葉が出てきて、最後には白紙だったワークシートがびっしりと埋まっている方も多くいらっしゃいました。

リラックスできる工夫のなかで、自分の「得意・不得意」を再発見

ワークの時間は、少しでもリラックスして取り組めるように、教室に音楽を流しながら進めました。静かな雰囲気のなかで、自分のペースで手を動かし、考えを整理していきます。

一見地道な作業ですが、「改めて自分の得意・不得意が分かった」「昔の自分を振り返ることで、今の自分の考え方の理由に気づけた」といった振り返りにつながる時間になりました。自分自身と向き合うことは簡単ではないからこそ、最後まで取り組みきった皆さんのがんばりに拍手を送りたいと思います。

こうした自己理解の積み重ねは、すぐに結果が見えるものではありませんが、これから就職活動を進めていく中で、必ずプラスに働いていく土台になります。ふなサポでは、15歳～49歳までの就労に悩む方とそのご家族を対象に、利用料無料・原則予約制で自己理解や就活準備のプログラムを実施しています。一人では整理しづらいことも、一緒に考えながら少しずつ前に進んでいきましょう。