こんにちは😃 かたぎり塾津田沼店です！

今回は、お客様のトレーニング風景のご紹介です！バーベルに触れたこともなかった方が、「1人でトレーニングできるようになりたい」「筋肉をつけたい」という理由でご入会くださいました💪

ご入会から3ヶ月、今ではとても綺麗なフォームで、安定してトレーニングできるようになっています！最初は軽い重さからスタートし、少しずつフォームを積み上げていった結果です👍

軽い重さからスタート！初心者さんも腰が不安な方も安心です！

トレーニングは「腰が心配…」「ケガが怖い…」というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、かたぎり塾津田沼店ではいきなり重いバーベルを持つことはしません！まずは軽い重さから、腰や関節に負担がかかりにくい姿勢を一緒に確認しながら進めていきます✨

今回ご紹介しているお客様は腰の不安はありませんでしたが、デスクワークで腰が気になる方や、産後で運動が久しぶりという方には、もっと簡単な動きや軽い重さからスタートすることもできます！理学療法士監修のパーソナルトレーニングで、腰痛が心配な方にも安全に配慮しながらサポートします😁

「綺麗なダイエット」で無理なく続けられるジムです！

かたぎり塾津田沼店のコンセプトは「綺麗なダイエット」です！無理な食事制限やストイックすぎる追い込みではなく、理学療法士監修のメソッドで、姿勢や腰への負担に配慮しながら、健康的なボディメイクを目指します🏋️

・ジムやパーソナルトレーニングが初めてという方👍
・デスクワークで肩こり・腰痛が気になる方👍
・産後ケアもかねて、津田沼・新津田沼エリアで習い事感覚で通えるジムをお探しの方👍

こういった皆さまに、「ジム お子様連れ」「ジム 手ぶら」でも通いやすい環境づくりを心がけています！初心者の方でも、一人一人に合わせたペースで丁寧にサポートします😁

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入会金がお得になるキャンペーン実施中‼️

かたぎり塾津田沼店では、6月31日までに月4プラン・月8プラン・ペアプランのいずれかにご入会いただいたお客様は、入会金55,000円（税込）が0円になります‼️

無期限チケットでご入会いただいたお客様は、入会金55,000円（税込）が33,000円（税込）となるキャンペーンも実施中です！とてもお得にスタートしていただけます✨

※そのほかのキャンペーンも実施しております。詳細は当店のHPをご確認ください。

当日はウェア・シューズの無料レンタルがございますので、ジムは手ぶらでOKです！津田沼・新津田沼エリアでパーソナルトレーニングやダイエット、産後ケア、腰痛対策が気になる皆さま、どんな方でもかたぎり塾津田沼店がしっかりサポートいたします💪

ぜひこの機会に、無料体験トレーニングにお越しください！😁