看護師N：「先生、これまでの“栄養シリーズ”で、肌と体のつながりがよく分かりました。どの栄養素も、それぞれ役割が違って面白かったです。」

ドクターT：「ありがとうございます。今回はまとめとして、“美容医療と栄養の相乗効果”について話しましょう。」

看護師N：「施術と栄養が関係する、というのは具体的にどういう意味ですか？」

ドクターT：「例えば、レーザー治療やダーマペンなど“肌の再生”を目的とする施術では、皮膚細胞が新しく生まれ変わるための材料とエネルギーが必要になります。材料はタンパク質、エネルギーを生むのは鉄とビタミンB群、そしてそれを支えるのがビタミンCや亜鉛なんです。」

看護師N：「つまり、肌を作る“工場”が体の中にあって、栄養が燃料になっているようなものですね。」

ドクターT：「その通り。たとえ高性能なレーザーや注入治療をしても、工場に原料が届いていなければ結果は出にくい。逆に、体内が整っていると、同じ施術でもダウンタイムが短く、仕上がりもきれいになります。」

看護師N：「確かに、普段から食事に気をつけている患者さんは、赤みの引きも早い気がします。」

ドクターT：「それは間違いないですね。血中のフェリチン（貯蔵鉄）や亜鉛、アルブミン（たんぱくの指標）が良好な方は、創傷治癒力が高く、瘢痕もきれいに治る傾向があります。形成外科的な手術でも同じです。」

看護師N：「美容だけでなく、医療の現場でも“内側の準備”が大事なんですね。」

ドクターT：「はい。施術を受ける1〜2週間前から、しっかりタンパク質・鉄・ビタミン群を意識しておくと、治療効果が変わります。逆に、糖質過多やアルコール、極端なダイエットは細胞の再生を妨げる要因になります。」

看護師N：「では、施術後におすすめの栄養サポートはありますか？」

ドクターT：「まずビタミンC。抗酸化とコラーゲン合成に必要です。次に亜鉛と鉄、そしてタンパク質。肌が“再生モード”の時期に、これらを十分に補うと、治りが早く、色素沈着も起きにくいです。ビタミンB群は代謝を促して疲労を防ぎます。」

看護師N：「なるほど。施術後はスキンケアだけでなく、“食べるケア”も大事なんですね。」

ドクターT：「ええ。外側の治療と内側の栄養がかみ合ったとき、本当の意味での“肌再生”が起こります。美容医療を“きっかけ”に、生活や栄養を見直してもらうことが、私たち医療側の役目でもありますね。」

看護師N：「これまでのシリーズ、どれも日常に活かせる内容でした。患者さんにも分かりやすく伝えられそうです。」

ドクターT：「それは嬉しいです。次週は、もう一歩進んで“季節と栄養の関係”をテーマにしましょう。乾燥やくすみが出やすい冬に向けて、どんな栄養が肌を守るのかを一緒に考えていきます。」

※船橋ゆーかりクリニックは、美容皮膚科の診療を行っています。
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