テーマ「二日酔い」パート② 柿はビタミンＣがみかんの２倍！そしてタンニンとカタラーゼという成分で アルコールを分解する手助けをしてくれます。さらに利尿作用もあり 二日酔い予防に効果絶大！！！ ちなみに干し柿でも効果は変わらないそ…2014/12/22
今日は特別な日 『朔旦冬至』 『朔旦冬至』（さくたんとうじ） ☀今年の冬至は新月と重なる特別な日☽ 冬至は極限まで弱まった太陽が復活する日。太陽と月の復活の日が重なる 朔旦冬至は１９年に１度しか訪れないおめでたい神秘的な日とされてい…2014/12/22
テーマ「二日酔い」パート② 柿はビタミンＣがみかんの２倍！そしてタンニンとカタラーゼという成分で アルコールを分解する手助けをしてくれます。さらに利尿作用もあり 二日酔い予防に効果絶大！！！ ちなみに干し柿でも効果は変わらないそ…2014/12/22
今日は特別な日 『朔旦冬至』 『朔旦冬至』（さくたんとうじ） ☀今年の冬至は新月と重なる特別な日☽ 冬至は極限まで弱まった太陽が復活する日。太陽と月の復活の日が重なる 朔旦冬至は１９年に１度しか訪れないおめでたい神秘的な日とされてい…2014/12/22
私は誰でしょう？ 答えは一番後ろ・・・ スーパーでは丸ごと売られていることは少なく６分の１程にカットされて並んでいます。 味はくせがなく甘みがあります。１２月～５月のこれからが旬となります。 βカロチンは抗発がん作用や動…2014/12/13
私は誰でしょう？ 答えは一番後ろ・・・ スーパーでは丸ごと売られていることは少なく６分の１程にカットされて並んでいます。 味はくせがなく甘みがあります。１２月～５月のこれからが旬となります。 βカロチンは抗発がん作用や動…2014/12/13
テーマ「二日酔い」パート① ★グレープフルーツ★この時期はお付き合いも増え、二日酔いに 悩まされる方々に朗報です！（フルクトース）という果糖と ビタミンＣ、クエン酸が二日酔いを楽にしてくれるそうです。 楽しく過ごした後も快適に過ご…2014/12/8
テーマ「二日酔い」パート① ★グレープフルーツ★この時期はお付き合いも増え、二日酔いに 悩まされる方々に朗報です！（フルクトース）という果糖と ビタミンＣ、クエン酸が二日酔いを楽にしてくれるそうです。 楽しく過ごした後も快適に過ご…2014/12/8
免疫力を高めようパート③ビタミンＣ・カルシウム ビタミンＣは夏みかんと同等と豊富に含まれているなんてﾋﾞｯｸﾘ！ 白血球の免疫力を高め、風邪予防になります。 また、コレステロールを減少したり、しみ・ソバカスを防いだり 大人は特に摂取…2014/12/4
免疫力を高めようパート② 長芋・なめこのヌメリに含まれるムチンはタンパク質の分解を助ける成分。 長芋は多くの消化酵素を含み、消化吸収・新陳代謝のアップにも役立ちます。 長芋と抗酸化成分を含む海苔を散らし、抗酸化のわさびと共に、…2014/11/25
